Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
853 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 58.19g | Carbs: 46.70g.
Breakfast: Letissimo Флайкейки с Молочной Начинкой , Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Блины с рис.мукой, Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Кр's Weight History
|