Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 114.54g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Волков Слойка Любительская, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Роллтон Лапша Яичная Классическая, Курица с грибами. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Спорт". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|