Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 142.58g | Carbs: 262.51g.
Breakfast: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Банан, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie". Lunch: Гречка Отварная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|