Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 44.34g | Carbs: 229.39g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Noyan Инжир Варенье Экстра, Обычные Блины. Dinner: 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Snacks/Other: Апельсин, Магнит Хурма, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|