Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
76 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 109.90g | Prot: 121.64g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Оливки, Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная, Главсуп Рассольник с Курицей. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Останкино Сосиска Филейная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|