Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 139.76g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Лимон, Myprotein Omega 3, Гарнец Мука Гречневая из Непропаренной Гречневой Крупы, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, из Вологды Творог Обезжиренный, Реми Груша Ред Барлетт, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Ашан Томаты Черри Кумато, Дикси Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Сладкий Картофель, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения. Dinner: Myprotein BCAA, Нектарин, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Реми Груша Ред Барлетт, Myprotein Impact Whey Protein . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tseluikina01's Weight History
|