Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 126.94g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса , Яблоко Антоновка, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Excess Free Карамешки , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Fit&Sweet Маффин, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Конфета Кленовый Пекан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|