Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 78.56g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Котлеты из Говядины. Lunch: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Куриные Сердечки в Сметане, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Кокосанка". more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lohnesska's Weight History
|