Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 129.38g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Шпинат. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Растишка Йогурт Клубничный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Крылышки Куриные Гриль, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Other: Prime Kraft Печенье Кокос, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Красная Цена Кешью Жареный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агуша Питьевое Пюре, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macleodtanja's Weight History
|