Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 45.39g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Творог 9%, Кофе. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Торт Печеночный. Snacks/Other: Сыр Голландский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|