Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 91.09g | Carbs: 151.30g.
Breakfast: Оладьи из творога и яблока, Кокосовое печенье, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные Обыкновенные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр Российский, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, сырная лепешка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бон Пари Леденцы, Яблоко. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.seliverstova's Weight History
|