Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 100.38g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Сметана , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Блины. Lunch: Помидоры Черри, Тефтели с Рисом, Куриный Бульон. Dinner: Чумак Макароны Спиральки, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterishaSi's Weight History
|