Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 83.20g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Творог 9%, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Lunch: Сильпо Мандарин, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Аджика, Оливковое Масло, Путассу, Жареная Картошка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сильпо Мандарин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.62's Weight History
|