Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 67.53g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Черника, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|