Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 75.30g | Carbs: 178.74g.
Breakfast: Рестоль Говядина Запечённая, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Мясо Есть Телячий Фарш, Овощное Рагу, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Ponti Бальзамический Топпинг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Чай с Медом, Варенье, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|