Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 52.52g | Carbs: 212.90g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. Dinner: Пряник, SPAR Картофель Жареный. Snacks/Other: Банан, Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
🌺🌺🌺🌺🌺Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию🥑🍆🍏🥒🥝! Бесплатно. Не диета 😱 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * Мы учим основам ПП 👍 * Даем Рецепты ПП 😋 * Худеем коллективно, правильно питаясь 💃 Хотите к нам? Напишите мне на whatsapp +79253355272
03 Mar 20 by member: allo4kas88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|