Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 129.61g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Борщ Украинский. Afternoon Tea: Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyska7722's Weight History
|