|
бассейн 1км=36 мин+350 м
|
87.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 24.44g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Dinner: Капустный Салат, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|