Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 134.21g | Prot: 49.54g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница, Глобус Набор для Солянки, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная. Dinner: Гренки Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Виктория Улитка Греческая с Лимоном . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|