Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 66.05g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: АТБ Помидор, Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Омлет Омлет . Lunch: Овсянка Овсянка На Воде, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Наша Ряба Печень Куриная, Чудова Марка Буряк Варений, Novus Котлета Куриная, Яблоко Яблоко. Dinner: Злагода Кефир 2,5%, Бартнiк Мёд (Липовый), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: АВК Конфета, Лукас Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
variushaaa's Weight History
|