Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 45.66g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Lunch: Snickers Криспер. Dinner: Своя Линия Картофельное Пюре , Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Snickers Криспер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|