Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 145.42g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Сармич Тильзитер, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Dinner: Сармич Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Snacks/Other: Селянин Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|