Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 55.34g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан. Lunch: Троекурово Куриные Котлеты, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Камамбер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. Snacks/Other: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|