Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 17.03g | Prot: 79.60g | Carbs: 29.37g.
Breakfast: Сваля Литовский Сыр, Семга Слабосоленая, Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб "Сельский". Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|