Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 60.19g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Оливки, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Мираторг Купаты Экстра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Пекинская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Семга Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Мандарины, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cornfflowers's Weight History
|