Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 23.58g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: Перекресток Пирог с Малиной, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Икра из Баклажанов, Жареная Картошка. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|