Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 51.66g | Carbs: 97.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Творог 9%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. Lunch: Торт Печеночный, Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Сыр Голландский, Кофе, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|