Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 50.76g | Carbs: 147.08g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Атрус Хлеб Питерский, Кофе с Сахаром, Изюм. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), MacChocolate Горячий Шоколад, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Dinner: Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Garage Hard Black Cherry Drink, Верес Горошек Зеленый, Белый Хлеб, SPAR Салат Рыбный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|