Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 36.03g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Гречка Отварная. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад, Сыр Колбасный, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Галеты Классические, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|