Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 56.47g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Картофель Отварной, Блины на Молоке. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Janarat Имам Баялды. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_yummy's Weight History
|