Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 85.31g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Форель. Snacks/Other: Центрум Зефир Ручной Работы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|