Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 132.06g | Carbs: 296.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белебеевский Сыр Сметанковый, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Берестов А.C. Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лакоме 7 Злаков. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка, Куриный Бульон, Картофель. Dinner: Бутербродов Сыр Легкий в Нарезке, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Окей Морковка по Корейски , Магнит Апельсин, Шоколадный Круассан, Магнит Банан, Keano Шпроты в Масле, Santo Stefano Шампанское, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
pazitiff605's Weight History
|