Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 38.44g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|