Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 92.35g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Konti Печенье Timi Ванильное с Молоком, Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Ого Баранки с Ароматом Ванили, Кофе. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Перловка Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Здравник Цикорий Растворимый, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ого Баранки с Ароматом Ванили, Карусель Сыр Тильзит . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|