Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 71.56g | Carbs: 85.30g.
Breakfast: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Интелл Финики, Велком Ребрышки Классические, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ с Курицей. Dinner: Сыр Тильзитер, Красный Октябрь Нива, Фазан, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Кр's Weight History
|