Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2013
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106.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2626 kcal
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Fat: 105.42g | Prot: 114.33g | Carbs: 274.43g.
Breakfast: Mortadella, Burro, Confettura Extra di Ciliegie, Pane Italiano, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pizza ai Peperoni (36 cm, Crosta Spessa). Dinner: Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Fragole, Zuppa di Ceci, Crostini Erba Cipollina, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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