Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 78.00g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Кофе, Водный Мир Крабовые Палочки, Молоко, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана 15%, Водный Мир Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре. Dinner: Белый Хлеб, Окрошка. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stypenkaxxxsport's Weight History
|