Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 39.83g | Carbs: 51.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Останкино Карбонад Юбилейный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Киви, Каждый День Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Морковный Пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|