Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 100.59g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Отбивная из Говядины, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Мандарины, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Грецкие Орехи, Курага, Мандарины, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avgustinapr's Weight History
|