Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
109.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 155.47g | Prot: 161.67g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Уха, Котлета Куриная, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|