Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 42.74g | Carbs: 263.02g.
Breakfast: Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Бон Пари Кислые Червячки, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Славянка Мармеладные Червячки. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|