Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 58.88g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Блины на Молоке, Творог 18%. Lunch: Минтай Жареный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Батон. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Апельсин, Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Вареная, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|