Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 112.83g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Протеин, Овсяная Крупа, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сушеная Клюква, Арахис, Тунец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Dinner: Лито Отруби Пшеничные, Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|