Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 52.81g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Лента Индейка Филе с Грудки, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Старая Ладога Молоко, Natura Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Prime Star Кофе Американо. Lunch: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|