Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 52.17g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мандарины. Lunch: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом. Snacks/Other: Растительное Масло, Сельдерей, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Хек Филе Медальон, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|