Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 75.66g | Carbs: 166.53g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Авокадо Авокадо. Lunch: Шоколадница Цезарь, IL Патио Томатный Суп. Dinner: Виктория Картофельные Котлеты, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Азбука Вкуса Голубика, Планета Витаминов Ежевика , Ашан Клубника Свежая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Valio Сыр Маасдам 28%. Snacks/Other: Шоколадница Латте, 48 Копеек Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|