Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
120.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 63.36g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). Dinner: Семенишна Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|