Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 58.00g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Островной Капуста Тушёная с Мясом . Dinner: Магнит Апельсин, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Манго, Dr. Korner Хлебец Медовый, Морковь, Слабое Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|