Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2900 kcal
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Fat: 115.58g | Prot: 63.50g | Carbs: 418.21g.
Breakfast: Wiesgart Sauerkirschnektar, Südzucker Zucker, Seeberger Mandeln, Nudeln (Gekocht), Senseo Extra Mild, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Äpfel, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Karotten, Rote Paprika, SPAR Stangensellerie, Rucola , Kopfsalat. Dinner: ültje Nussmischung, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Nudeln (Gekocht), Mandeln, Südzucker Zucker. Snacks/Other: Corny Schoko, Banane. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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