Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 114.74g | Prot: 80.45g | Carbs: 187.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Яйцо Куриное. Lunch: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Банан, Перекресток Салат Цезарь. Dinner: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Запеканка. Snacks/Other: Киви, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishu92's Weight History
|